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    ズッキーニを使ったBBQレシピ

    子供も喜ぶズッキーニのピザ風

    BBQレシピに使用する食材は、いつも同じものという人が多いのではないでしょうか。
    お肉や海鮮、玉ねぎ、かぼちゃ、ピーマンなどが定番でしょう。
    同じ食材に飽きたという人は、ズッキーニを使用したBBQレシピがおススメです。
    ズッキーニは、フランス料理やイタリア料理に良く使われ、近年店頭でも良く見かけるようになりました。
    網の上で焼くだけのズッキーニも美味しいですが、アレンジを加えると、よりおしゃれで美味しくなります。
    おススメのBBQレシピが、ズッキーニのピザ風です。
    作り方は、ズッキーニを輪切りにし、鉄板にオリーブオイルを引いて、にんにくを少し炒め、ピザソースを塗ってチーズをのせるだけです。
    ピザソースがないときは、ケチャップとおろしにんにく、塩を混ぜるとピザソースの代用になります。
    ズッキーニが苦手な子どもも、簡単で美味しいズッキーニのピザ風なら、美味しく食べることができるでしょう。
    子供も喜ぶズッキーニのピザ風

    ダイエット中の人におすすめズッキーニチップス

    ズッキーニを使ったBBQレシピで、お酒のおつまみには、ズッキーニチップスがおススメです。
    ズッキーニは、1本21カロリーの低カロリーで低糖質なため、ダイエット中の人にも最適な食材です。
    ズッキーニチップスをお酒のおつまみにしてみてはいかがでしょうか。
    ヘルシーなおやつ感覚で食べることができるBBQレシピになります。
    用意する食材はパルメザンチーズ、ズッキーニ、塩コショウです。
    作り方は、千切りのように細くズッキーニを切り、パルメザンチーズと一緒に混ぜ合わせ、鉄板の上に薄くのせて焼くだけです。
    塩コショウをして、両面がパリパリになるまで焼いてください。
    ズッキーニに火が通れば良いので、焼きすぎて焦げないように注意しましょう。
    BBQソースをディップとしてつけて食べても美味しいです。
    1本のズッキーニでも大量に作れるので、大人数でBBQをするときに、つくってみてはいかがでしょうか。
    ダイエット中の人におすすめズッキーニチップス

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